Julbord på Sankt Marcus vinkällare. Riktigt god mat, rullade hem därifrån. Mat koma deluxe, förstörde min diet idag men idag blev min äta vad jag vill dag. Trevlig kväll iallafall med tre butiker:) nu blir det sängen, ska försöka släpa mig till löp bandet innan jobbet imorgon. Gonatt!
Casual outfit today. Ska se om jag kan fynda en lampa nu sen väntar tvätten och ett svettigt löp pass på gymmet! Idag känner jag en otrolig lättnad, jag är faktiskt stolt över mig själv att ha tagit mig såhär långt på ett år. Nu är det nästa mål jag ska nå! Och jag känner mig stark, starkare än någonsin. Jag kommer aldrig mer låta någon trampa på mig, det är sanning.
Blev bitter på regnet blev ett svettigt pass på gymmet. 40 min intervall träning sen mage och ben träning! Ska försöka ta tag i det igen och gå dit minst tre ggr i veckan. Ska börja äta annorlunda också, det onyttiga sätter sina spår för mycket på bara nån månad har min kropp förändrats mycket. Och jag har för lite energi att jag ibland inte orkar ta ut mig fullt på ett pass. Så mer tallriksmodellen för mig, lite mindre kolhydrater mer kött och grönt! Mer vatten. Har märkt stor skillnad på träningen efter vad jag stoppar i mig. Ska införa en äta vad jag vill dag varje helg( äta vad jag vill till måtta)..
Tanken är inte att gå ner utan omvandla det jag gått upp den senaste månaden till muskler. Har det ultimata läget till att bli vältränad nu så nu tar jag tag i det! Nya mat vanorna börjar imorgon och startar dagen med en pw eller ett löp pass på gymmet imorgon:) ska fortsätta skriva i bloggen om mina tränings pass, middagar osv!!
Vaknade av fint väder. Frukost i soffan med film sen blev jag rastlös och bestämde mig för att ut och gå, klädde på mig hur mycket som helst kom ner och då kom ös regnet. Fick gå upp igen, fastnade i soffan. Såg biggest loser och blev rastlös igen, ledighet funkar inte! Så nu är jag påväg till gymmet! Tanken är löpträning och lite styrka!
Tisdag och ledig. Somnade extremt tidigt igår men vaknade rätt många gånger så var helt slut imorse. Stod storstädning på schemat idag och det blev det, tog några timmar. Mormor kom hit med lite julsaker och vi fikade lite. Fick höra några gånger att det inte är bra att vara så pedant.. Men ska man städa kan man lika bra göra det extremt noga eller hur?..
Har även fått upp lite jul saker idag, röda gardiner, stjärnor till mina fönster, lite små pynt, röda handdukar till badrummet och ett rött fint hjärta! Nu är det bara en fet julgran som saknas! Har lyssnat på Michael buble hela dagen, julsånger.. Hann även med julbordet på Ikea med mormor och sara:) fick med mig lite saker hem också..
Nu blir det sängen, imorgon är det träning och helst pw som gäller. Ska även handla lite presenter, har hittat en söt inrednings butik nära mig! Farligt....
Hade världens mys kväll igår hos mamma och pappa. Jul mys med familjen och mormor och morfar! Fick dock inte i mig så mycket eftersom att bak fyllan från festen i lördags var enorm.. Mysig kväll iallafall, sov över ganska skönt eftersom att det var kaos ute! Körde till jobbet imorse och påväg dit är det en smal landsväg, mötte en mini lastbil son körde över på min vägbana. Antar att personen sysslade med annat eller somnade.. I ren panik tryckte jag på bromsen och la mig på tutan, räddade nog mitt liv för i sista sekund väjde lastbilen.. Det var så sjukt nära, krocka framifrån i 90 km/h det hade inte slutat bra.
Jag blir enormt djup när sånt händer, vissa saker är så sjukt onödiga att läggs ner tid på när det finns saker som är så mycket viktigare. Och att ta vara på det man har.. Vara tacksam.. Uppskatta.
Nu ska jag sova, börjar min kväll med att ta hand om mig själv.
Lite godis? Vip kväll på center syd, får jobba över till 23! Hej 11 timmars pass;) hem till mammi efter så lär inte vara hemma fråns tolv halv ett. Gilla livet!
Godmorgon bloggen, eller typ hej lunch! Sista lediga dagen, ska göra lunch nu, dricka några koppar kaffe och måla det sista! Blir nog en sväng inom Ikea också. Mitt hem är kaos, kläder överallt.. Så garderoben får gärna torka snabbt!:) träning står på schemat ikväll..
Lite foton från idag som vi tog! Började dagen med sovmorgon, Sara kom hit så fixade vi mina garderobs dörrar var helt enkelt för svårt att sätta tillbaka dom själv.. tur med en kompis så nära! Blev sedan en sväng ner till ribban, till pildammsparken, värnhem, willys, emmaus och slutade hos Sara. Var inne i en djuraffär också och där lär jag aldrig sätta min fot igen, jag avskyr ormar. Såklart hade dom inte en utan typ tio och vid ett fönster såg det ut som där inte fanns något så jag tittade rakt in på den feta ormen. Lär ha feta mardrömmar om den inatt, uuusch! Det bästa var nog i slutet när vi kollade på ödlorna och fiskarna så ligger där en äckel orm såklart och jag såg bara den snabbt men började skrika.. Och en som jobbade i affären stod bakom mig. Yes! Är man livrädd så är man!
Har även hunnit med ett Yoga pass med Sandra idag, underbart skönt!
Det börjar lika något! Ligger inne med feber. Så har varit soff läge halva dagen men sen kliade det för mycket i fingrarna. Målade klart dörren och började måla på den vita färgen! Bara dom stora luckorna kvar nu. Och det ser ut som en helt annan hall!:) jag har börjat gilla mina målar kvällar med mysig musik, bra för själen! nu ska jag försöka duscha av all färg, har i håret på knäna i ansiktet överallt!
